Звонок бесплатный
с 10:00 до 21:00
Полезные статьи в магазине натуральных товаров для здоровья и красоты "Мистер Травник"

Полезные статьи в магазине натуральных товаров для здоровья и красоты "Мистер Травник"

Лишний вес - одна из самых главных "болей". Особенно для представительниц прекрасного пола. Далеко не каждая женщина может уверенно сказать: «Я довольна своей фигурой на 100%». 

Лишний вес - приговор?

Пытаясь успевать за темпом современного общества, не всем удается сохранять идеальную фигуру. Бесконечные перекусы высококалорийной едой: колбасы, майонез, полуфабрикаты, фаст-фуд; малоподвижный образ жизни, плохая экология и генетическая предрасположенность – все это негативно сказывается на нашем отражении в зеркале. Из-за несоответствия потребляемых и сжигаемых калорий, больше не удается с легкостью застегнуть любимые джинсы или блузку, а преодолеть пару этажей по лестнице - становится все сложнее. 

burger beside fried potatoes with drinking glass

И, если мужчинам, зачастую, нет никакого дела до своего телосложения, то женщине крайне важно быть стройной не только для эстетической красоты, но и для собственного здоровья. Лишний вес негативно сказывается практически на всех системах организма: сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной, эндокринной, репродуктивной и опорно-двигательной. Поэтому поддержание нормального веса является профилактикой таких серьезных заболеваний как: инфаркт, миокарда, сахарный диабет, атеросклероз, бесплодие, остеоартроз и многие другие. 

Зачастую, лишний вес препятствует устроению личной жизни или разрушает ее. Поэтому поддержание красивого и стройного тела - важная задача каждой женщины, которая любит и уважает себя. 

5 шагов к идеальной фигуре

Сегодня существует множество способов борьбы с лишними килограммами: дорогостоящие хирургические операции, синтетические препараты для похудения сомнительной эффективности, растительные чаи и ведение здорового образа жизни. 

Чтобы предотвратить ожирение необходимо пройти 5 несложных шагов: 

  • Рассчитать свою дневную норму калорий и не превышать ее. 
  • Ограничить употребление простых углеводов и трансжиров: сахара, хлебобулочных изделий, жирного мяса, фаст-фуда, жареной пищи и сладких газированных напитков. 
  • Плотно завтракать и обедать, а ужин делать легким, не позднее, чем за 3 часа до сна. 
  • Спать не менее 7 часов в сутки и как можно больше двигаться в течение дня. 
  • Ускорять обмен веществ за счет достаточного приема воды и зеленого чая, например с липой. 

К слову, зеленый чай нормализует обмен веществ и выводит шлаки, что значительно увеличивает скорость сжигания жиров. Цветки липы, содержат в себе множество витаминов, необходимых во время потери веса, повышают иммунитет, снижают уровень сахара, тонизируют, снимают боль, воспаления и отеки. 

top view photo of green leafed plants inside glass kettle

Зеленый чай с липой – идеальное средство для похудения, состоящее из 100% натуральных продуктов: настоящего крупнолистового байхового зеленого чая и цветков липы. Он прекрасно помогает справляться с лишним весом, полезен для пищеварения, избавляет от токсинов, при этом обладая антиоксидантным и мочегонным свойствами. 

Начните свой день с такого чая, подарив себе заряд бодрости на весь день.

Заказать зелёный чай с липой можно в магазине " Мистер травник", а так же другие полезные и натуральные товары с доставкой

Теги: Красота, Здоровье, Молодость

Возврат к списку